Posted On 2. 2. 2026

O que faz realmente um casamento feliz: resultados de um estudo global

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Foto: de fontes abertas

A satisfação com o casamento é influenciada por muitos factores

Há décadas que os psicólogos tentam descobrir o que torna um casamento feliz e estável. Embora o nível de educação e o rendimento sejam importantes, outros factores continuam a ser cruciais para a satisfação conjugal.

Como escreve Lawrence T. White, Ph.D., para o Psychology Today, a ligação emocional, o comportamento do parceiro e a capacidade de não se afastar podem desempenhar um papel muito mais importante. Uma vez que a satisfação conjugal é determinada por muitos factores em simultâneo, vale a pena considerar não só os marcadores positivos, mas também os sinais de potenciais dificuldades. Em particular, níveis elevados de ansiedade, medo de abandono, problemas financeiros, doenças crónicas e um grande número de filhos estão frequentemente associados a casamentos menos harmoniosos.

Por outro lado, a maior parte dos estudos anteriores foram efectuados em países ocidentais, o que põe em causa a sua universalidade. Para colmatar esta lacuna, a investigadora alemã Ina Grau e a sua equipa analisaram dados de mais de 15.000 pessoas casadas de 65 países de seis continentes. Os participantes no estudo preencheram questionários sobre traços de personalidade, estilo de vinculação, níveis de stress, agressividade e satisfação conjugal.

Os resultados mostraram que factores como a educação, o número de filhos ou baixos níveis de neuroticismo tinham muito pouco efeito na qualidade do casamento. Em contrapartida, a responsabilidade e a baixa agressividade foram consideradas mais significativas. Os preditores universais mais poderosos de um casamento infeliz foram três factores:

  • negligência regular do parceiro;
  • conversas frequentes sobre a separação;
  • falta de intimidade emocional.

Segundo o autor da coluna, estas conclusões parecem óbvias, mas na prática as pessoas ignoram-nas frequentemente, confiando nas emoções. Apaixonar-se pode ofuscar a capacidade de avaliar sobriamente um parceiro, enquanto outros notam os sinais de alerta muito mais cedo. O autor aconselha a ouvir não só o coração, mas também o bom senso.

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